معلومات عن البحر
أكد أطباء الصحة أن تمضية يوم كامل على شاطئ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تنقي الرئتين
تخفف الضغط
وتنظم النوم خصوصاً إذا كان متقطعاً , أو إذا كانت هناك مشكلة أرق
ومن ابرز حسنات نسمات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]نقاؤها , فقد أظهرت دراسة للمركز العالمي للبحار خلوها من أية جراثيم . فحبيبات الغاز الهوائي التي تنتج من رذاذ الموج الصاعد من الأعماق تحتوي على مضادات حيوية طبيعية تطفو على سطح [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]وتنتقل مع نسمات الهواء.
وقد أثبتت التجارب المخبرية أن مياه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تعقم المياه الآسنة بنسبة مئة في المئة ، وهذا لا يحصل في حالة غليان المياه وتقطيرها بعد التعقيم ، لان الجراثيم تعود إلى الظهور مجددا.
تأثير المد والجزر في تنظيم النوم . . . أول من أعلن أهمية تأثير حركة المد والجزر في تحسين النوم وتنظيمه , كان الفيلسوف سقراط , في القرن الثالث قبل الميلاد. وقد عززت الدراسات الحديثة هذه النظرية ,مشيرة إلى أن ضغط الجسم ينخفض درجة أو اثنين , وهذا ما يهدئ الأعصاب. في المقابل فان النظرية القائلة في أن البشرة تمتص الأملاح المعدنية الموجودة في مياه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]كالماجنيزيوم والكالسيوم والبوتاسيوم , ما زالت غير مؤكدة. ولأجل تأكيد هذه الغاية , لا بد من إجراء اختبار علمي.
في بداية القرن العشرين عقم احد العلماء البيولوجيين كمية من مياi [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]من ملح الصوديوم وتولى تقطيرها مجدداً وعالج بها أطفالاً مصابين بالكوليرا فكانت النتيجة ايجابية ، وقد ارتكز في نظريته على أن تركيب مياه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الخالية من ملح الصوديوم تشبه تركيب البلاسما في الدم أما التنزه على شاطئ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]سواء على الرمل الجاف آو المبلل ينشط القدم ويحرك الدورة الدموية في الجسم فضلا على أن صوت الأمواج يلعب دور المهدئ بالنسبة للكثيرين الذين يصيبهم النعاس بسرعة