عادات تدمر الدماغ

-عدم تناول وحبة الافطار

2-الافراط في تناول الاكل

3-التــــــــــــــدخين

4-كثرة تناول السكريات

5-تلوت الهــــــــواء

6-الارق *قلة النوم

7-تغطيوة الراس اثناء النوم

8-القيام بأعمال اثناءالمرض

9-قلة تحفيز الدماغ على التفكير

10-ندرة الحديث نمع الاخرين



ارجوووووووووووووو منكم تديرو بالكم من هي العاداااااااات انا بتهمني صحتكم

يسلموووو علي المعلوومات المفيده

ويعطيك الف عافيه حببتي

ان شاءالله نتبع المعلوومات

المعلومات كتير مفيدة
يعطكي الف عافية
مشكورة